Cette activité est proposée à la piscine de Rohrbach depuis plus de 10 ans. Les séniors y participent de plus en plus.
L’aqua séniors du jeudi après-midi attire énormément, à tel point qu’un créneau le mardi a été rouvert. Certains retraités viennent depuis des années.
Alban BENDELLALI – Éducateur sportif et maître-nageur : « Tout simplement parce qu’ils aiment bouger, ils aiment sortir, ils aiment les éducateurs aussi. Ils aiment la bonne ambiance, du coup, ils aiment bien venir. »
Pratiquer un sport dans l’eau permet d’éviter les traumatismes physiques chez les personnes fragiles. Durant les séances, les séniors doivent par exemple, monter les genoux, faire des mouvements avec les bras ou ramener les talons vers les fesses.
Alban BENDELLALI – Éducateur sportif et maître-nageur : « C’est bénéfique au niveau des articulations, de la motricité, du cardio évidemment, et aussi pour leur permettre de faire une activité pendant la journée. Parce qu’en général, les personnes d’âge assez élevé ne font pas forcément beaucoup d’activités. Donc, le fait d’être dans l’eau permet de soulager un peu la motricité, les chocs et tout ça. »
La Communauté de Communes du Pays de Bitche veut développer encore davantage les sports de mobilité douce sur son territoire.
Sébastien SEEL – Vice-président de la CCPB en charge du sport : « On est très intéressés, justement, par toutes ces méthodes sportives qui permettront une longévité, et on espère en faire bénéficier toutes nos infrastructures intercommunales. Et il faut vraiment, maintenant, que les personnes se rendent compte que même dans le monde rural, on a ces possibilités. »
La piscine de Bitche a également mis en place un créneau d’aqua séniors, les vendredis à 11h.
